Méthode Quertant ®
Une Méthode Naturelle pour gérer l’Hypersensibilité

L’hypersensibilité est une réalité complexe qui caractérise une sensibilité émotionnelle et sensorielle amplifiée.

Pour ceux qui en sont touchés, cela peut rendre la vie émotionnellement intense et parfois délicates à appréhender.

Heureusement, il existe des approches novatrices telles que la Méthode Quertant® qui offrent des solutions pour mieux comprendre et gérer cette hypersensibilité.

En combinant des exercices visuels spécifiques et une approche personnalisée, cette méthode offre des solutions adaptées pour aider les personnes hypersensibles à trouver un équilibre émotionnel et à vivre pleinement leur vie.

Qu’est-ce que l’hypersensibilité ?

L’hypersensibilité est un trait de personnalité qui se caractérise par une sensibilité accrue aux stimuli émotionnels, sensoriels et environnementaux.

Les personnes hypersensibles peuvent ressentir les émotions de manière plus intense et être facilement submergées par des stimuli sensoriels tels que le bruit, la lumière ou les textures.

Cette hypersensibilité peut engendrer des défis au quotidien, notamment une surcharge émotionnelle, des difficultés relationnelles et une fatigue mentale.

La Méthode Quertant® : une approche adaptée pour les hypersensibles

Cette Méthode est une approche basée sur une pédagogie neuro-visuelle qui offre un soutien aux personnes hypersensibles.

Développée par Georges Quertant, elle vise à améliorer les facultés motrices, émotionnelles et cognitives des individus, en agissant sur les interactions entre l’œil et le cerveau. Elle se distingue par des exercices visuels spécifiques réalisés à l’aide d’appareils optiques spécialisés.

Les bienfaits de la Méthode Quertant® pour l’hypersensibilité

Gestion des émotions

Cette Méthode permet aux personnes hypersensibles de mieux comprendre et de réguler leurs émotions. Les exercices proposés visent à remodeler les connexions neuronales et favorisent un équilibre émotionnel plus stable, réduisant ainsi l’anxiété et le stress.

Amélioration de la concentration

Sa pratique offre des solutions efficaces pour améliorer la concentration chez les personnes hypersensibles. En sollicitant le système visuel et le système nerveux central, elle favorise ainsi une meilleure focalisation et attention.

Réduction du Stress

L’hypersensibilité peut être source de stress constant. En cas de stress, l’équilibre entre le système nerveux sympathique (accélérateur) et le système nerveux parasympathique (frein) est rompu. La Méthode Quertant, de part son action sur le système nerveux autonome, permet de le restaurer et de retrouver un état de calme intérieur.

Amélioration des interactions sociales

Les personnes hypersensibles peuvent parfois se sentir dépassées dans les situations sociales. L’apprentissage de cette méthode aide à développer une perception visuelle plus précise et une meilleure compréhension des indices non verbaux, ce qui facilite les interactions sociales et renforce les relations avec les autres.

Équilibre émotionnel

En travaillant sur la régulation des messages nerveux et la perception visuelle, la Méthode Quertant® contribue à rétablir cet équilibre chez les personnes hypersensibles et favorise une expérience plus adaptée du monde qui les entoure.

En conclusion, la Méthode Quertant se présente comme une approche prometteuse pour les personnes hypersensibles en quête d’équilibre émotionnel.

Grâce à sa neuro-pédagogie visuelle et à ses exercices spécifiques, elle offre des bienfaits concrets pour améliorer la qualité de vie des individus concernés.

Si vous souhaitez en savoir plus sur cette Méthode ou si vous avez des questions supplémentaires, je serai ravie de vous aider. N’hésitez pas à me contacter au Centre Sens et Sérénité, à Paris.

Questions fréquentes sur l’hypersensibilité et la Méthode Quertant®

Qu’est-ce qui distingue la Méthode Quertant® des autres approches pour l’hypersensibilité ?

Cette Méthode utilise des exercices visuels spécifiques pour restaurer l’équilibre neuropsychique, ce qui contribue à réguler les réactions émotionnelles et à améliorer le bien-être des personnes hypersensibles.

La Méthode Quertant® est-elle adaptée à tous les types d’hypersensibilité qu’elle soit émotionnelle ou sensorielle ?

Oui, elle l’est. Son action sur le Système Nerveux Central lui permet d’améliorer non seulement les perceptions sensorielles mais aussi de favoriser la prise de recul pour se restaurer physiquement et psychiquement.

La Méthode Quertant® nécessite-t-elle une formation professionnelle pour être efficace ?

Oui, pour bénéficier pleinement des avantages de cette Méthode, il est recommandé de consulter un professionnel formé et certifié dans cette approche. Son expertise vous permettra de vous accompagner avec sérieux en ajustant les exercices en fonction de votre progression et en vous fournissant des conseils adaptés pour maximiser les résultats.

Y a-t-il des effets secondaires liés à la Méthode Quertant® ?

Non car c’est une approche non invasive et sans effets secondaires. Cependant, il est impératif de consulter un professionnel qualifié pour évaluer si cette méthode est adaptée à votre situation.

La Méthode Quertant® peut-elle être utilisée en complément d’autres approches pédagogiques ou thérapeutiques ?

Absolument ! Cette Méthode peut être utilisée en complément d’autres approches pour favoriser l’équilibre nerveux, les interactions sociales et accroître les capacités cognitives.