Méthode Quertant – Témoignages

Me retrouvant dans une situation personnelle difficile (insomnie, problème urinaire, limite du burn out, déprime régulière, alimentation compulsive ... ) j'ai décidé de faire le bilan Quertant. Le profil psycho-émotionnel qu'Agnès a dressé de ma personne m'a tout simplement bluffé !

J'en suis à 5 mois de séances, à raison de 2 par semaine, et les résultats sont flagrants. J'ai retrouvé le sommeil en quelques semaines, une qualité de sommeil incomparable et une amélioration notoire sur le temps d'endormissement. Mon alimentation s'est régulée seule alors qu'auparavant je mangeais de manière compulsive selon ce que j'avais vécu dans ma journée. J'ai même perdu du poids sans rien faire. Je me sens beaucoup moins stressée et je gère bien mieux mes émotions et la pression que peut engendrer mon métier. Je suis dans la joie au quotidien.

Je suis ravie et enthousiaste de pratiquer cette méthode 2 fois par semaine, tant je vois le chemin parcouru.

Grâce à la méthode Quertant j'ai pu retrouver confiance en moi, mieux gérer mon hypersensibilté face à des situations conflictuelles et agressives autour de moi.

Animant des séminaires et des conférences j'étais régulièrement submergée par une peur de ne pas être à la hauteur et de ne pas y arriver qui me prenait beaucoup d'énergie; la méthode m'a aidé à prendre du recul et à me libérer du trac envahissant que je vivais dans ces moments là; je peux désormais aborder toute situation nouvelle avec sérénité et confiance , ce qui est très appréciable!

Je remercie aussi Agnès pour sa présence , son écoute et sa bienveillance dans l'accompagnement qu'elle nous propose!

J’ai pratiqué les séances Quertant pendant 15 mois avec Agnès. Au premier abord, le travail sensoriel, donc malgré tout assez passif, peut être surprenant et déroutant. Très sensible, émotive à outrance, le moindre petit mot de travers me faisait monter les larmes aux yeux. J’avais peur de blesser, je marchais à pas de loup pour m’adresser aux gens. Avant, j’avais peur du monde. Je restais enfermée dans ma chambre, les volets clos, pendant plusieurs jours. Aujourd’hui, j’ose et je n’ai plus peur de tutoyer la vie. C’est un investissement personnel et financier, mais la douceur et le sourire d’Agnès redonne vite de la motivation.  Cette méthode m’a permis de reprendre des études ; elle m’a permis de grandir.

Mon fils, Louis, âgé de 12 ans, avait des problèmes d’énurésie depuis son plus jeune âge ; ce qui affectait non seulement son caractère mais aussi ses résultats scolaires. Après trois mois de séances hebdomadaires, le problème d’énurésie de Louis était réglé. Puis nous nous sommes séparés avec mon épouse. Louis étant extrêmement sensible, je craignais qu’il rechute. Mais la poursuite des séances, l’accompagnement effectué par Agnès, l’ont beaucoup soutenu. Louis s’est affirmé, ses résultats scolaires ont suivis. Bien que cette Méthode soit longue et nécessite une grande régularité, je ne regrette absolument pas d’avoir fait cette démarche pour mon fils car les résultats sont là. Louis est à présent épanoui et joyeux. Ses résultats scolaires sont très satisfaisants.

J’ai suivi la Méthode pendant deux ans avec beaucoup de régularité.
Je souffrais de troubles anxieux généralisés et de troubles dépressifs suite à une agression physique. J’avais un sentiment de danger permanant, la sensation d’être une étrangère, beaucoup de confusion ; j’étais épuisée, incapable d’entretenir toute relation.
Cet état a eu pour conséquence l’isolement, le sentiment d’être incomprise, abandonnée, et ce, avec des troubles conséquents de la concentration et de l’attention.

Après 5 mois, j’ai constaté une amélioration constante de mon état.
Je me suis sentie beaucoup plus calme et plus sereine, moins débordée par les sollicitations extérieures. La qualité de mon sommeil s’est nettement améliorée. Je me réveillais en forme le matin ; ce qui ne m’était pas arrivée depuis bon nombre d’année. Petit à petit, j’ai repris goût à la vie. Moi qui ne chantait plus, je fredonne tous les matins ! Mon sentiment d’insécurité s’est envolé.

Plutôt timide, ayant peur des autres, souvent déprimée et manquant de confiance en moi dans tous les domaines, la Méthode Quertant m’a permis de prendre confiance en mes ressentis, d’avoir plus de distance vis-à-vis des situations et d’établir en conséquence un rapport plus serein avec le monde extérieur. Cette méthode m’a également beaucoup aidée à prendre conscience de mon corps.

Grâce à tous cela, j’ai enfin réussi à me positionner au travail, à aller vers les autres, et j’ai rencontré un homme avec lequel je me suis engagée.

Comment expliquer que grâce à la méthode et à Agnès ma vision du monde a complètement changé....
Je suis venue pour des troubles du sommeil, d'hypersensibilité, d'Alcool et beaucoup de colère.
Après un bilan tout à fait bluffant, j'ai commencé la méthode et ne suis vraiment pas déçue.
Depuis plus ďun an d'assiduité, à raison de deux séances par semaine, ma vie a complètement changé : plus de troubles du sommeil, moins d'excès, prise de décision cohérente, plus de recul. J'arrive à voir les choses telles qu'elles sont.

Je remercie beaucoup Agnès pour son écoute et sa compréhension.

Très anxieux, impulsif, j’ai décidé de suivre la ré-éducation neuro-sensorielle proposée par Agnès à raison de deux séances par semaine. Après deux mois, voici ce que j'ai ressenti : je ne sursaute plus aux bruits de l'environnement, ceux qui surprennent et qui auparavant parvenaient à modifier mon rythme cardiaque. Je me sens plus calme, moins irritable. En outre suite à ces séances, mes maux de ventre (spasmes) ont diminué ainsi que les angoisses. Je me sens beaucoup moins stressé.

La méthode Quertant m'a permis d'une part d'affronter une conférence de 4 heures que je devais donner devant 400 personnes et qui me semblait IMPOSSIBLE à faire étant en période de chômage avec une confiance en moi au plus bas. Quelque temps après, ma mère a été diagnostiquée Alzeihmer et c'est une maladie qui est assez difficile à supporter pour les personnes de l'entourage du malade. Encore une fois, grâce à cette méthode j'arrive à relativiser, vivre plus sereinement et prendre de la distance par rapport aux immanquables évènements quotidiens que cette maladie engendre. Mille mercis à Agnès pour son soutien!