Avec la Naturopathie, être mieux dans son corps à tous les âges de la vie

Omnes naturopathie - éducateur naturopathe

La Naturopathie, une approche holistique et personnalisée de la santé

A la fois préventive et curative, la naturopathie vise à vous maintenir en bonne santé par des moyens naturels et vous apprend à devenir acteur dans cette démarche.

Vous souffrez de rhumes à répétition, de fatigue chronique, de problèmes digestifs récurrents ? La naturopathie peut vous aider à mieux en comprendre les causes et aider votre corps à s’auto-réguler pour retrouver l’équilibre nécessaire à une bonne santé.

Pratique holistique, la naturopathie prend en considération tous les aspects de la personne. Car si certains principes de base sont valables pour tous, chaque cas est particulier.

Mon rôle est donc de vous donner les conseils adaptés à votre situation personnelle : âge, sexe, moment de la vie, troubles et bouleversements spécifiques, etc.

La naturopathie ne se substitue en aucune façon à la médecine conventionnelle. Elle la complète.

La Naturopathie : quand et pourquoi consulter ?

Le naturopathe est avant tout un éducateur de santé. En englobant l’individu sur tous les plans de l’être (physique, émotionnel, mental, spirituel, social…), il permet à la personne qui consulte :

  • de comprendre le fonctionnement de son corps
  • de découvrir son propre potentiel de santé
  • d’être accompagné.e dans des grandes périodes de changement de la vie (changements physiques chez l’adolescent, préparation aux examens, gestion des épreuves de la vie, accompagnement de la grossesse, entrée dans la ménopause de manière sereine…)
  • d’agir sur différents troubles chroniques (troubles digestifs, fatigue chronique, sommeil capricieux, morosité…)
  • de conserver sa santé sur le long terme

Comment se déroule une consultation ?

1. Bilan de Vitalité

Ce bilan consiste en un dialogue approfondi et une écoute appropriée afin de mieux cerner votre mode de vie, votre histoire personnelle, vos antécédents, vos attentes et contraintes, vos habitudes alimentaires etc…

2. Programme d’hygiène vital (PHV)

A l’issue du Bilan de Vitalité réalisé, le Naturopathe établit un Programme d’Hygiène Vitale (PHV). Il s’agit de conseils pratiques et d’un Coaching personnalisé sur différents plans de la Santé :

  • Réglage alimentaire
  • Gestion psycho-émotionnelle (Cohérence cardiaque, Fleurs de Bach, Méditation pleine conscience)
  • Pratique d’exercices physiques et/ou d’exercices de respiration
  • Si nécessaire, des conseils en usage de plantes sous diverses formes : extraits de plante, bourgeons, tisanes, huiles essentielles, élixirs floraux… qui pourront également être complétés par des compléments nutritionnels